Ingredienti per 2 bicchieri:
- 2 nettarine
- 1 manciata di spinaci per bambini
- 1 banana
- 300 millilitri d’acqua
Preparazione:
- In primo luogo, sbucciare e dimezzare la banana.
- Lavare e mentrare le nettarine.
- Ora lavare e pulire gli spinaci del bambino.
- Quindi mettere tutti gli ingredienti in un frullatore frullato e purea.
- Infine, riempire il frullato in bicchieri e servire.