2 bardak için Malzemeler:
- 2 kırmızı elma
- 1 armut
- 1 avuç bebek ıspanak
- 1 su bardağı TK çilek (karışık)
- 300 mililitre su
Hazırlık:
- İlk olarak, elma ve armut, çekirdek ve çeyrek yıkayın.
- Bebek ıspanağı yıkayın ve temizleyin.
- Bir smoothie blender ve püre tüm malzemeyi koyun.
- Son olarak, bardak içine smoothie dökün ve hizmet vermektedir.